shiogaopapa https://blog.hatena.ne.jp/shiogaopapa/ 塩顔パパの買ってよかったもの〜2児のパパが本音で選ぶ生活用品・子育てグッズレビュー〜 https://3pun-zatsugaku.hatenablog.com/ 知らないと損する知識 こんにちは。3分で賢くなる雑学、塩顔パパです。 飲み会のあと、なぜか食べたくなる「締めのラーメン」。お腹いっぱいのはずなのに、なぜか入るんですよね。実はこれ、意志の弱さではなく脳と体の仕組みが関係しています。 結論 締めのラーメンを食べたくなるのは、アルコールが脳の食欲を強くするからです。 理由（根拠） お酒を飲むと、体の中ではいくつかの変化が起きます。 まず、アルコールは脳の食欲中枢を刺激すると言われています。すると、「もうお腹いっぱい」の状態でもまだ食べたいという信号が出るんです。 さらにアルコールは、血糖値を下げる作用もあります。 血糖値が下がると、脳は「エネルギーが足りない」と判断しま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F3pun-zatsugaku.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F03%2F09%2F210000" title="なぜ人は「締めのラーメン」を食べたくなるのか？実は脳が仕掛ける“夜の食欲トラップ” - 塩顔パパの買ってよかったもの〜2児のパパが本音で選ぶ生活用品・子育てグッズレビュー〜" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shiogaopapa/20260307/20260307092032.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-09 21:00:00 rich https://3pun-zatsugaku.hatenablog.com/entry/2026/03/09/210000 1.0 100%