eri-yuwaku https://blog.hatena.ne.jp/eri-yuwaku/ 夫が出会い系で浮気してた https://40jinsei.hatenablog.com/ 今年の5月からダイエットをはじめて、7kg減量。いまのところリバウンドもしていないし、体調もすこぶる良い。目標とする減量の半分まできた。トータルでは14kg減らしたい。そこまで痩せてもギリギリMサイズに入らないくらいかも。おなじMサイズでも服にによってはパッツンパッツンだと思う。 それにしてもこの３ヶ月、よく頑張った。自分をほめたい。食欲を克服し、運動で汗を流し、本当に頑張った。ここが折り返し地点。そもそも5年くらいかけて激増した体重だから、1年くらいで減量できれば御の字。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F40jinsei.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F08%2F19%2F123736" title="ダイエット折り返し地点 - 夫が出会い系で浮気してた" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-08-19 12:37:36 rich https://40jinsei.hatenablog.com/entry/2017/08/19/123736 1.0 100%