keefir https://blog.hatena.ne.jp/keefir/ 【断捨離すれば…】賃貸快適スマートライフ https://45heibei.hateblo.jp/ 日本ハムの袋のままレンジでふわたまオムレツを試してみました。 用意するのは卵二個分の溶き卵です。 これを袋の中に入れてシャカシャカと横に20回ふります。 袋にはジッパーが付いているので、こぼれる心配はありませんが、空気口があるので、横にシャカシャカのようです。 あとは袋のまま500wのレンジで4分50秒加熱するだけです。 袋をのぞいてみると、できてます！ あとは袋をパカッと逆さまにすればにすれば、ふわたまオムレツがお皿の上に出てきます。 家族には好評ですぐに、完食..。 私は余った欠片を一口食べただけ... その一口、うん、これいけるなっ！ていう感じでした。 これ、朝の忙しい時にはいいかも♪ … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F45heibei.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F03%2F04%2F082518" title="袋のままレンジでふわたまオムレツ - 【断捨離すれば…】賃貸快適スマートライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/keefir/20190304/20190304081749.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-03-04 08:25:18 rich https://45heibei.hateblo.jp/entry/2019/03/04/082518 1.0 100%