keefir https://blog.hatena.ne.jp/keefir/ 【断捨離すれば…】賃貸快適スマートライフ https://45heibei.hateblo.jp/ あけましておめでとうございます♪ 新年早々、ジムに入会しました！ 今年こそは痩せたい(〃°Д°〃) このままメタボな状態が続くのはやばいと思って😱😨😱思い切りました(｀°ω°´) 新しいめのスポーツクラブに入会したら、参加者が老若男女バランスよく、これなら続けられそうな気が…。 それからジムってこんなに進化していたんだっていう新たな気づきもありました。 最新のトレーニング機器って、自分で回数数えなくても良いし、汗臭くもなくて、快適☺️💕✨ ランニングマシーンも、YouTubeやテレビが見れるし、自分が持っている携帯端末で音楽を聴くこともできる(o･v･)♪ よいーーー。 老若男女バランスが良い… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F45heibei.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F01%2F17%2F085716" title="今年こそは筋力アップ！体脂肪率を標準値に！ - 【断捨離すれば…】賃貸快適スマートライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/51+s8SejFrS._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-01-17 08:57:16 rich https://45heibei.hateblo.jp/entry/2023/01/17/085716 1.0 100%