keefir https://blog.hatena.ne.jp/keefir/ 【断捨離すれば…】賃貸快適スマートライフ https://45heibei.hateblo.jp/ 健康 こんにちは 断食で9キロ、体重を落としたイケイケ50代のわたし… 脂肪肝の数値が基準値を少し超えていることから、 脂肪肝にも要注意な状況なわけですが、 ここへきて、断食してオートファジーが活性化すると… 肝臓に脂肪をためこもうとする働きが強まるんだとかで、 ”低栄養性脂肪肝” というものになってしまう恐れがあるらしいことがわかりました！ 私の場合、初期の断食で内臓脂肪をだいぶ落としているけれど、皮下脂肪はまだ残っています。 ファスティングで、この皮下脂肪が使われるとそれが肝臓に貯まるらしいです。 えええーーー こまるーーー www.amed.go.jp www.nihonbashi-egawa… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F45heibei.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F02%2F15%2F164546" title="断食と脂肪肝 - 【断捨離すれば…】賃貸快適スマートライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/51dF1YmQ9dL._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-02-15 16:45:46 rich https://45heibei.hateblo.jp/entry/2024/02/15/164546 1.0 100%