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  <author_name>syukatukyuzo</author_name>
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  <blog_title>45歳で社長になりました</blog_title>
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  <description>約３０くらいの習慣をカレンダーのようにマス目を作って紙に書き出し、それをできたら色を塗りつぶすというトラックをやった。 ほぼ全てのマスをチェックできて、自分の土台がガッチリ固まった感のある１か月だったと実感。 ・体重は３kg減った ・新しいクライアントが１件増えた ・YouTubeの台本は約４０本は書いた ・YouTubeの撮影は２５本分くらいは撮った ・編集で８本完了 朝早く起きて行動してきたことが大きかった。１月の途中から「４時台起き」「１０時までに１日のタスクを終わらせる」というのを加えた。これが２月にどう影響してくるのかが楽しみ。 ２月はYouTubeチャンネルを２つ立ち上げて運用を開…</description>
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  <published>2026-02-01 04:41:50</published>
  <title>2026年1月の振り返り</title>
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