ozukaikawamuka https://blog.hatena.ne.jp/ozukaikawamuka/ 50代のマネー・キャリアのブログ https://50strategy.slowliving.tokyo/ 五十歳代のモチベーション向上策 無理にポジティブにならなくていい。「没頭」こそが最強の回復薬である理由オードリーの若林さん） ポジティブになろうとして、逆に疲れてしまった経験はありませんか？ 落ち込んだり不安になったりしたとき、真面目な人ほど「前向きにならなきゃ」「元気を出さなきゃ」と自分を奮い立たせようとします。でも、それは心がガス欠状態のときに、無理やりアクセルを踏み込むようなもの。そうして頑張ることで、かえってエネルギーを消耗させ、気づけばヘトヘトになってしまうことがあります。 もしあなたが今、そんな「ポジティブ疲れ」を感じているのなら。無理に感情と戦うのではない、もっと穏やかな心の休ませ方があります。 この考え方を鮮… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F50strategy.slowliving.tokyo%2Fentry%2F2026%2F01%2F03%2F071605" title="ネガティブ感情からの脱出 - 50代のマネー・キャリアのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/ozukaikawamuka/20260103/20260103071520.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-03 07:16:05 rich https://50strategy.slowliving.tokyo/entry/2026/01/03/071605 1.0 100%