o_atom23 https://blog.hatena.ne.jp/o_atom23/ 西八王子＊ある親子のピーピングライフ https://55penguin.hatenadiary.jp/ ブログ引越し前の過記事（55のペンギン） 20代からのデスクワークで痛めていた坐骨神経痛。 前職のフットケアでも座りっぱなし。これまた悪化。 座った状態で、手をついた状態じゃないと立てない。 フトンから起き上がるだけでも、10秒くらいかかる。 和式トイレで立ち上がるだけでも、8秒くらいかかる。 歩く姿は、へっぴり腰。 何だか、最近、ひどくなっている。。。。 ストレッチやめたからか・・・・ 仕事辞めたら、よくなると思ったんだけど、 結局、ＰＣの前に座る時間は、２～３時間はあるのでそれが原因なのかな～ 結構、イタイぞ。神経がピリピリしているのが分かるぞ。 あーーーーーーーっ・・・・どうしたもんか。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F55penguin.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2016%2F01%2F21%2F022529" title="坐骨神経痛が痛いなり - 西八王子＊ある親子のピーピングライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-01-21 02:25:29 rich https://55penguin.hatenadiary.jp/entry/2016/01/21/022529 1.0 100%