gohyeah https://blog.hatena.ne.jp/gohyeah/ Go-ye@h総研 https://58so-ken.hatenablog.com/ jogging 中央競馬関連の記述とともに、本来はこのブログのネタの3割近くは占めるはずだった「ジョギング日誌」。それが今月11日以来のことになるほどに、故障によるモチベーション低下はいかんともしがたい。 その間、先週は序盤に3日連続で一応軽くジョグったものの、懸案の右足首は劇的に悪化するわけでもなく、そうかといって走らなくとも歩いているだけで右足に負荷がかかって右足首は痛くなることの繰り返し。打つ手無し。 ヨガの「木のポーズ」もろくに出来なくなるほど、とくに右足が弱っていたことが判明したので、ここ数日間はあまり無理しない程度の片足スクワットとともに、「木のポーズ」も繰り返すようにしていた。 まあ何もしないよ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F58so-ken.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F12%2F23%2F235500" title="ニューバランスの古いジョギングシューズとの日々 - Go-ye@h総研" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/41uV3NUDo3S._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-12-23 23:55:00 rich https://58so-ken.hatenablog.com/entry/2025/12/23/235500 1.0 100%