tomotomo0tan https://blog.hatena.ne.jp/tomotomo0tan/ 筋トレざっきー https://7tan.hatenadiary.com/ 健康的なダイエット用ドレッシングのレシピを2つご紹介します。 きゅうりとバジルのドレッシング 4本のきゅうりをスライスし、ブレンダーで滑らかになるまでブレンドします。 きゅうりジュレを2 tbspに加え、1/4カップの酢、1/4カップのオリーブオイル、1 tspのマヨネーズ、塩・こしょうを加えます。 再びブレンドして、バジルを加えて粉末状になるまでブレンドします。 アボカドとレモンのドレッシング 半分のアボカドをペースト状になるまでブレンドします。 レモンジュース1/4カップ、1 tbspの酢、1 tspのDijonマスタード、塩・こしょうを加えます。 再びブレンドして、オリーブオイル1/4カ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F7tan.hatenadiary.com%2Fentry%2F2023%2F02%2F14%2F090226" title="ダイエット用ドレッシングのおすすめレシピをいくつかご紹介！ - 筋トレざっきー" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://www28.a8.net/svt/bgt?aid=230214736769&wid=008&eno=01&mid=s00000012368018006000&mc=1 Hatena Blog https://hatena.blog 2023-02-14 09:02:26 rich https://7tan.hatenadiary.com/entry/2023/02/14/090226 1.0 100%