saki0118 https://blog.hatena.ne.jp/saki0118/ ダイナミック気晴らし https://8saki.hatenablog.com/ 考える 生活する 朝起きたら、布団の中で1,000字書いてます。 というのも、この方法は「モーニングページ」というもので、ジュリア・キャメロンの名著「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」（原題: The Artists Way）にその方法が紹介されていて、それを実践しているわけです。 新版 ずっとやりたかったことを、やりなさい。作者:ジュリア・キャメロン発売日: 2017/05/08メディア: 単行本（ソフトカバー） モーニングページのやり方を簡単に説明すると、朝起きてすぐ、ノート3ページをとにかく埋める。書く内容は、頭に浮かんできたこと全部。他者には見せない。というものです。 朝起きてすぐがいいというのは… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F8saki.hatenablog.com%2Fentry%2Fdigital-morning-pages" title="毎日起き抜けに1,000字書いてます - ダイナミック気晴らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/saki0118/20200913/20200913204427.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-09-13 21:07:55 rich https://8saki.hatenablog.com/entry/digital-morning-pages 1.0 100%