arma26 https://blog.hatena.ne.jp/arma26/ だいだらぼっち https://8t.hateblo.jp/ 日常 突然ですが 太ったんです。 ピルを再開しだしてから、体重があれよあれよという間に3kgほど増えてしまったので、取り敢えず戻すことを目標にダイエット開始ですX( 私的に見た目は変わっていないのだけど…数値がおかしい！51kgとかになってるんですけど！今まで50kg超えた事なかったのに…orz 全体の食事量を抑えたくらいでは減らないようなので（歳かな？）、筋トレとWii fit Plusを使って有酸素運動を頑張ってみようと思います:) …そろそろこたつ片づけたいな。 ちょっとやった感じ、燃焼フラフープとボクシング、踏み台リズムが楽しい。折角買ったので３日坊主にならないようにしないとですね（笑）ちょ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F8t.hateblo.jp%2Fentry%2F2015%2F04%2F09%2F124538" title="ダイエット計画。 - だいだらぼっち" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/arma26/20150409/20150409111746.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-04-09 12:45:38 rich https://8t.hateblo.jp/entry/2015/04/09/124538 1.0 100%