jaja51 https://blog.hatena.ne.jp/jaja51/ Attacco！ https://92xm.hatenablog.com/ ということで 昨日は朝から走りたくてウズウズだったので 9時前からラン開始 目標は15キロ 正確に距離はわからないが 時間で90分ってところか？ なるべく途中で心が折れて 距離が短くなる迂回ルートが選択できないように 気をつけながら走る（笑） というものの 最近は心折れることなく走りきれる このへんの身体の変化がなぜだかわからない シクロクロスで心拍が鍛えられているから？？ 遅くも速くもない淡々とした一定ペースで 黙々と走る。これがなぜか心地良い。どうして？（爆） これがランナー心理？？ ま、このモチベーションがいつまで続くか？？ 4月終わりのラグビーの試合に備え 短時間瞬発系の運動に切り替え… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F92xm.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F03%2F21%2F075033" title=" - Attacco！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-03-21 07:50:33 rich https://92xm.hatenablog.com/entry/2020/03/21/075033 1.0 100%