a-doll https://blog.hatena.ne.jp/a-doll/ a-dollのブログ https://a-doll.hatenablog.com/ 私の生活範囲は自宅の１階部分。 若い頃（２０年ぐらい前）は、２階をアトリエにして人形を製作したり、洋服を縫ったり（主に人形のだが、自分のも含めて）、 ドールハウスを作ったり、コーラスの練習のない日は、殆どこの部屋に籠って遊んでいた。 今回、圧迫骨折をしてから、２階に上がる事はなかったが、本箱を整理しようと久しぶりに２階へ上がったら、足がヨレヨレだった。 これは不味いのではないか？ １２年前、最初の圧迫骨折で入院して、リハビリで「病院の階段を登る」と言うのが有ったのを思い出した。 登ったら、椅子に座って血圧を測って下さった。 ストップウオッチでタイムを測る。 へとへとだけど頑張って、乗り越えて今… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fa-doll.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F06%2F13%2F155600" title="階段の登り降り - a-dollのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/a-doll/20260613/20260613092133.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-06-13 15:56:00 rich https://a-doll.hatenablog.com/entry/2026/06/13/155600 1.0 100%