a-doll https://blog.hatena.ne.jp/a-doll/ a-dollのブログ https://a-doll.hatenablog.com/ 昨日は暑すぎて少々ばててしまった。 エアコンは体を冷やす。 エアコンを止めると、熱中症になる危険性があるし。 今朝は温度が下がって、ほっと一息つけた。 猛暑の夏を越えるのは大変なことだ。 今日忘れてはならない家事はパンを焼くこと。 忘れそうなので、昨夜、流しにスケールと計量カップを置いて寝る。 市販のパンは美味しいけれど、添加物が一杯入っている。 パン屋さんを営んでいた娘の友人がそう言った。 今も自分が食べるパンだけ焼いていると。 今日はレーズンと胡桃を入れたパンを焼いた。 私の食生活へのこだわりは、20年前に乳がんを患って以来のことで、体質改善のために主食は玄米と天然酵母で焼いたパンを食べて… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fa-doll.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F07%2F18%2F204658" title="パンを焼く日 - a-dollのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/a-doll/20260718/20260718162727.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-07-18 20:46:58 rich https://a-doll.hatenablog.com/entry/2026/07/18/204658 1.0 100%