A-hanoi https://blog.hatena.ne.jp/A-hanoi/ Xin Chao HANOI https://a-hanoi.hatenablog.com/ Hà Nội ハノイ ライチはベトナム語で【Vải】バァイ ベトナムでは今ライチが旬らしく、スーパーでも次から次へと手に取られていく様子を見ました。 私も便乗してライチを購入してみました^^ 何しろ値段が魅力的です。 この量、20個くらい入って 27,000ドン=￥130 です‼ ライチにはグレープフルーツと同程度のビタミンCが含まれていて 、楊貴妃が愛したというだけあり美容効果があるフルーツとしてベトナムでも人気があるようです。 ライチに含まれるポリフェノールにはシミを抑制する美肌効果があり、紫外線が強いベトナムではありがたい果物ですね^^ 食べ方は、ヘタを取ったら上の部分から手でむくことができます↓ 中の白い実… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fa-hanoi.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F06%2F02%2F113332" title="*ベトナムのライチ【Vải】今が旬* - Xin Chao HANOI" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/A/A-hanoi/20210529/20210529230816.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-06-02 11:33:32 rich https://a-hanoi.hatenablog.com/entry/2021/06/02/113332 1.0 100%