a_mochy_i https://blog.hatena.ne.jp/a_mochy_i/ うたかたなあれやこれや https://a-mochy-i.hatenablog.com/ 日記 昨日のバレエでどう考えても筋肉痛不可避！って感じでしたが、ものの見事に筋肉痛です。 腸腰筋 ヒラメ筋この2箇所が特に顕著… 上体は明日以降に筋肉痛現れる気がしています。 全部同時にこないのがいわゆる加齢ってことなんでしょうか…。筋疲労のおかげか夜ぐっすり眠れたので良いんですけどね！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fa-mochy-i.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F08%2F30%2F122432" title="案の定全身筋肉痛 - うたかたなあれやこれや" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/a_mochy_i/20170830/20170830122056.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-08-30 12:24:32 rich https://a-mochy-i.hatenablog.com/entry/2017/08/30/122432 1.0 100%