a-monndosaya https://blog.hatena.ne.jp/a-monndosaya/ ★あーもんどさやの道しるべ★ https://a-monndosaya.hatenablog.com/ 生き方 今日はめちゃめちゃお天気いいです。朝ちょっとイラっとしていても眠くても朝ラジオ体操をして朝ご飯食べて、洗い物して、散歩に出かけて帰ってきた頃にはめちゃめちゃ気分良くなっています。今日も１０点満点～て、ノートに書いて天気やら気分やらメモしてます。思ったことをがんがん書いているノートです。自分の身体の状態や心の状態を客観視してみるためにやっています。自己洞察というとなんだかっこよいけど要するにメモというか日記というか・・・自分を知るための日記かな？今日はその日記に書いている内容などを紹介します。 目次 きっかけ 使っているノートとペンの紹介 毎日何を書いている？ ノートのタイトルでわかる私の変化 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fa-monndosaya.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F05%2F15%2F091157" title="☆自己洞察☆ - ★あーもんどさやの道しるべ★" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/a-monndosaya/20210514/20210514194911.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-05-15 09:11:57 rich https://a-monndosaya.hatenablog.com/entry/2021/05/15/091157 1.0 100%