a-monndosaya https://blog.hatena.ne.jp/a-monndosaya/ ★あーもんどさやの道しるべ★ https://a-monndosaya.hatenablog.com/ 生き方 松ぼっくり 私の場合、楽しいことがあると辛かったときの記憶を忘れてしまうので今日はへこんだときの立ち直り方などをメモっておこうと思います。雑記ブログになっていますが、一応、人生つまずいたときに読んでもらえるブログを書いてるつもりなので・・・参考までに・・・ 【昨日】 １ある出来事から、じわじわ悲しくなる ２ひたすら泣く ３気持ちをメモる ４思ったことをひたすらノートに書く ５規則正しい生活をするため、全て投げ捨てて、午後11：30に就寝。 【今日】 １朝、ラジオ体操をする。AM６：３０ ２今日の占いチェック ３話を聞いてもらう。元気になる ４化粧をする ５神社のある公園に散歩 ６神社で元気祈願… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fa-monndosaya.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F07%2F19%2F173031" title="☆へこんだときの対処法☆ - ★あーもんどさやの道しるべ★" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/a-monndosaya/20210717/20210717092656.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-07-19 17:30:31 rich https://a-monndosaya.hatenablog.com/entry/2021/07/19/173031 1.0 100%