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  <author_name>a-monndosaya</author_name>
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  <blog_title>★あーもんどさやの道しるべ★</blog_title>
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    <anon>生き方</anon>
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  <description>～この記事に興味がない人は、「自己肯定感」が高い人だと思います～ 「自己肯定感」とは、 「変わる必要のない」「ありのままの私」 だと、私は思っています。 「自己肯定感」を高める努力は、しなくていい。 本を読んで勉強している時は、わからない。 本が必要なくなった時が、「自己肯定感」が高まっているとき。 ただし、 「自己肯定感」は、高くなったり、低くなったりするもの。 自己肯定感について、何冊か本を読んだことがあります。 ワークもやったことがあります。 でも、何も変わらなかった。 しばらくして、自己肯定感の本に興味がなくなった時、私は気づいた。 「今のままの自分で十分だったんだ。」 「努力なんてい…</description>
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  <published>2021-09-27 20:06:14</published>
  <title>☆あなたは何もかわらなくてよい☆</title>
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