a-monndosaya https://blog.hatena.ne.jp/a-monndosaya/ ★あーもんどさやの道しるべ★ https://a-monndosaya.hatenablog.com/ 生き方 こんにちは。 劣等感では師範のあーもんどさやです。 昨日は私の住んでいる地域では、積雪４６センチ。 今年一番の大雪でした。 働いているとなかなか雪はねを手伝う事ができず、 しかし、昨日だけは手伝った。 思ったよりたいしたことなく、 家族1人で雪はねをすると､30分ぐらいかかるけど、 2人でやれば15分で済んだ。 (家族は、30分を繰り返しているのだけど・・・） そして今日はすっかり雪もおさまった。 ほどよく疲れて気分もよくなった。 最近スクワットもしている。 １０回だけだけど・・・ これもほどよい疲れ。 運動不足だからな～。 ほどよい疲れが最高だ！！ 気づくとコロナ後遺症の咳もおさまりつつある… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fa-monndosaya.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F01%2F11%2F200748" title="ほどよい疲れが最高！！ - ★あーもんどさやの道しるべ★" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://3.bp.blogspot.com/-KLsvZz5u3PQ/V1z9NhlbXjI/AAAAAAAA7QI/7DMtmzokbksgxLcqN3HlWLhVaOt7MSmsACLcB/s180-c/kinniku_hanasu.png Hatena Blog https://hatena.blog 2023-01-11 20:07:48 rich https://a-monndosaya.hatenablog.com/entry/2023/01/11/200748 1.0 100%