A-win https://blog.hatena.ne.jp/A-win/ Observe https://a-win.hatenablog.com/ 先週、正しい姿勢（座り・直立）を習い、 姿勢を意識した生活を続けて１週間。 座るのも楽しくなったし、 直立するのも楽しくなってきた（電車待ってる時とか）。 何よりも、 口を大きく開けた際に今まで感じていた「右の顎の顎関節症の不安」が和らいできた。 頭が前傾し、顎に余計な力が入っていたところ、 姿勢を正しくすることによって、頭が正常なポジションを取ることができ、 顎関節の負担が軽減されたのだろう。 来週は「正しい歩き方」を習うので、 歩くのも楽しくなりそうだ。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fa-win.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F03%2F27%2F000000" title="姿勢の意識で生活が楽しくなってきた。 - Observe" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-03-27 00:00:00 rich https://a-win.hatenablog.com/entry/2019/03/27/000000 1.0 100%