a0qza1548 https://blog.hatena.ne.jp/a0qza1548/ オカン改めオババの雑多な日々 https://a0qza1548.hatenablog.com/ オカンのつぶやき 桃恵さんはご飯が済むとお布団をせがんで、 そそくさと上がり込み、ススーっと寝てしまいます。 あァ羨ましい オカンはこの頃不眠が続いて困ってます。 昨日は弐号とミャータン母子がきて賑やかご飯だったのに、 あまりご飯もすすまずボンヤリでした。 もう薬に頼るのはやめると決めたので、 快適睡眠アプリを探して試しています。 ところがねぇ、以前は良かった「寝たまんまヨガ」もダメ！ 波の音とかイルカの鳴き声とかも効き目なしですと！ ラジオの音楽は聴いてしまってダメ！ 遂に一時を回って始まったのが『ラジオ深夜便』 落ち着いた声の語り口が耳に柔らかく、 すぅーっと寝入ったようで、気がついたら朝でした。 でも毎晩… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fa0qza1548.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F09%2F08%2F212440" title="灯台もと暗し - オカン改めオババの雑多な日々" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/a0qza1548/20250503/20250503041831.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-09-08 21:24:40 rich https://a0qza1548.hatenablog.com/entry/2017/09/08/212440 1.0 100%