a0qza1548 https://blog.hatena.ne.jp/a0qza1548/ オカン改めオババの雑多な日々 https://a0qza1548.hatenablog.com/ オカンのつぶやき ヤバイです！ アルバイト始めてから体重２キロ増えました。 お昼ご飯が不定期のせい？ ９時半から12時半までの勤務ですが、 その通りに帰ったのは初日だけ。 １時半とか２時とか、最長は４時でした。 さすがにこの日は30分の休息を取りましたけどね。 掛かりが遅いと訴えて９時からの勤務に変えてもらったのですけど、 やはり定時に終わりません。 当然、昼食もとれませんわ。 食事が抜けると 「次はいつ食事が取れるか分からない」と、 脳が危機感を持ってしまい、脂肪を蓄えるそうですよ。 だからダイエットといって食事を抜くのは逆効果ですって。 そして体重増加の一因が↓これ！ ブログ友達が送ってくださったの。 帰宅… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fa0qza1548.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F11%2F04%2F195940" title="や、や、やばい - オカン改めオババの雑多な日々" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/a0qza1548/20250503/20250503013842.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-11-04 19:59:40 rich https://a0qza1548.hatenablog.com/entry/2020/11/04/195940 1.0 100%