a2011
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授業研究AL&AL
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【日常の記録】1日1万歩を始めてから、19日目。朝歩き始めたら身体が重いのでUターン。3.000歩程度で戻りました。夕方、頑張って歩きました。合計で1万歩を達成。疲れ方が、熱中症的な「だるさ」ではなく、筋力トレーニングを始めた時の「だるさ」に変わりました。この壁を乗り越えるとトレーニングが続きそうです。もうひと息、かな？ 「教師スキル研究会」新入会会員募集中です。授業改善アドバイザー小林昭文【公式HP】「担任学入門講座」シリーズ再生リスト著者が語る担任学入門講義動画 - YouTube ☆★★☆NEWゼミのインスタはこちら。https://www.instagram.com/teachers_…
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2025-09-15 19:44:49
2回に分けて1万歩
rich
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