a418 https://blog.hatena.ne.jp/a418/ I am https://a418.hatenablog.com/ 自分のこと 最近目にする記事や本に「自分を知る」というワードが。 あまりに目にするので、いまは自分を見つめ直す時期なのではと思うように。 久々に内省してみようかなと思います。 著書も読んだことのあるワタナベ薫さんのワークを実践してみました。 自分を知る30の質問 一番好きなことは何？ ひとりで贅沢な時間を過ごすこと 長風呂をする、紅茶を丁寧に淹れる、映画を観る、お香を焚く、ひとり旅をする… 美容院やネイルサロンで、丁寧に整えてもらうのも好き。 自分を大切にしてもいいと思えるようになると、人を大切にする優しさが生まれる気がするのです。 一番不快なことは何？ 人が虐げられる場面を見ること 自分が虐げられるのも… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fa418.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F07%2F28%2F163400" title="自分を知る30の質問をやってみた - I am" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/a418/20200728/20200728151447.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-07-28 16:34:00 rich https://a418.hatenablog.com/entry/2020/07/28/163400 1.0 100%