aaaooooo https://blog.hatena.ne.jp/aaaooooo/ 思ったこと、考えたこと。 https://aaaooooo.hatenablog.com/ 読書 健康 実践版！ アーユルヴェーダ ３６５日こころとからだが整う、人生がきらめく智慧 作者:アカリ・リッピー 三笠書房 Amazon １．読んだきっかけ ２．内容概要 ３．感想 １．読んだきっかけ TSUTAYAをブラブラしていたときに、アカリ・リッピー先生の本に出会いまして、これの本は今、私が求めているもののような気がする！！とビビッと来たのがきっかけ。 アーユルヴェーダは、聞いたことはあるけど中身は知らないというレベルの知識でした。 ただ、本屋でパラパラめくってみた感じ、自然のもの天然のものを使って、生活習慣を整えていきましょう〜というような内容だと思いまして、これだ！となりました。 ２．内容概要… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faaaooooo.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F10%2F12%2F093517" title="これはハマりそう。生活習慣の一つの指標にしたい：「実践版！アーユルヴェーダ365日こころとからだが整う、人生がきらめく智慧」：著者：アカリ・リッピー - 思ったこと、考えたこと。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/51ioiS-x0UL._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-12 09:35:17 rich https://aaaooooo.hatenablog.com/entry/2025/10/12/093517 1.0 100%