aatt0412 https://blog.hatena.ne.jp/aatt0412/ 精神疾患の母　精神疾患の私　そして母になる。　負の連鎖をとめるために　精神疾患の親に人生を削られた過去 → 課題の分離で回復中 https://aatt0412.hatenablog.com/ ネガティブな感情になりすぎたとき 憎しみがうまれます。 何かのせいにしたくなったり 何かを否定したくなったり 何かにむしゃくしゃしたり でもほぼほぼの人間があることかなと思います。 これとその時どう向き合うかっていつも悩むんです。 結局憎しみを感じたあとは自己嫌悪に陥りますから。 こんな自分最低情けないだめな人間だって大抵なります。みんな普通機嫌よくいたいですし 笑ってたいですし 幸せでいたい。 人に怒りたくもないし イライラしたくもないし 悪口も言いたくない まれにうわさ話や悪口が生き甲斐に見える方もいますが 本来はきっと みんな幸せで笑ってたいのが本音かと思います。 そうゆう負の感情とどう… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faatt0412.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F11%2F03%2F172937" title="憎しみからぬけだすには - 精神疾患の母　精神疾患の私　そして母になる。　負の連鎖をとめるために　精神疾患の親に人生を削られた過去 → 課題の分離で回復中" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-11-03 17:29:37 rich https://aatt0412.hatenablog.com/entry/2021/11/03/172937 1.0 100%