aatt0412 https://blog.hatena.ne.jp/aatt0412/ 精神疾患の母　精神疾患の私　そして母になる。　負の連鎖をとめるために　精神疾患の親に人生を削られた過去 → 課題の分離で回復中 https://aatt0412.hatenablog.com/ 考えは十人十色。 本当に最近つくづく思う。 だから周りの意見を鵜呑みにしない勇気も大切だなぁと。 自分と正反対の考えの人と話しているとわたしっておかしいのかな？と思ってくる。 自分と似たような考えの人と話すと安心感を持つ。 これは自然な感情だ。 だから自分は自分でいいと思えないと、 辛くなる。 自分軸がないと、 周囲の意見を聞いて右往左往してしまう。 自分がないと、 どんどん流されて、 本当に自分がどうしたいのかわからなくなる。 だから自分と対話する時間を持つ。 わたしはどうしたい？ わたしはどう思う？ わたしはどうなりたい？ わたしは私として生きていく。 そんな大切なことをたまに見失いそうに… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faatt0412.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F02%2F25%2F154305" title="自分は自分でいい - 精神疾患の母　精神疾患の私　そして母になる。　負の連鎖をとめるために　精神疾患の親に人生を削られた過去 → 課題の分離で回復中" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-02-25 15:43:05 rich https://aatt0412.hatenablog.com/entry/2025/02/25/154305 1.0 100%