abechaaa https://blog.hatena.ne.jp/abechaaa/ ライザップダイエットはじめました。 https://abchi-diet.hatenablog.jp/ お仕事終わるのが遅かったのと、ゴルフ早朝スルーに行く関係で夜の睡眠1時間弱、、 ご飯も、本当はお昼が1番多く食べなきゃなんだけど食べる気になれなくてコンビニで焼き鳥1本だけ。 ゴルフ終わって帰ってきてからは眠すぎて5時間くらい寝ました。 【食事】 朝、サンドイッチ 昼、焼き鳥塩もも 夜、キャベツ肉巻き 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fabchi-diet.hatenablog.jp%2Fentry%2F2024%2F09%2F17%2F072716" title="【25日目】睡眠1時間、お昼焼き鳥1本 - ライザップダイエットはじめました。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/abechaaa/20240917/20240917072624.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-09-17 07:27:16 rich https://abchi-diet.hatenablog.jp/entry/2024/09/17/072716 1.0 100%