abechaaa https://blog.hatena.ne.jp/abechaaa/ ライザップダイエットはじめました。 https://abchi-diet.hatenablog.jp/ 仕事でお客さんと食べるのが続いてて、体重が全然減らない。。食べたくないのにしんどい。。 今日は眩暈がして歩くのがきつかったから、お仕事お休みしてゆっくり休みました。 【食事】 朝、納豆とか 昼、親子煮 夜、鮭ちゃんちゃん蒸し 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fabchi-diet.hatenablog.jp%2Fentry%2F2024%2F10%2F21%2F171303" title="【59日目】体重が全然、、 - ライザップダイエットはじめました。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/abechaaa/20241020/20241020152531.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-10-21 17:13:03 rich https://abchi-diet.hatenablog.jp/entry/2024/10/21/171303 1.0 100%