abczefg https://blog.hatena.ne.jp/abczefg/ 理系塾講師のブログ https://abczefg.hatenadiary.com/ 自分は小さい頃から、人より 緊張する タイプだったと思う この「緊張」のせいで、いざという大事なときに ・体がコチコチ ・頭が真っ白 緊張するせいで自分の力を発揮できない 発揮できなかったという経験から、さらに緊張するという悪循環 何とかならないかなと考え続けて、やっとその原因を掴んだように思う 緊張には大きくその対象が２つあって、 ①対人で緊張する ②環境に緊張する ざっくりと「他人にむけて、自分に向けて」の緊張という感じだが、 ②も突き詰めると、対人にで緊張ということになる まず、 人に対して緊張する場合、 その人に対してどれだけ緊張するかは、 「隠さなければならないと思っていることの量」… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fabczefg.hatenadiary.com%2Fentry%2F2025%2F03%2F10%2F123155" title="「緊張する」の原因 - 理系塾講師のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-03-10 12:31:55 rich https://abczefg.hatenadiary.com/entry/2025/03/10/123155 1.0 100%