abemarico https://blog.hatena.ne.jp/abemarico/ 臨床心理士　阿部真里子の気まぐれ道草NAVI https://abemarico.hatenablog.com/ 月のメッセージを風間希映先生が書いてくださってアップしてあります。なるほどなーと思いました。最初から、「今日は何にもしない」と決めておけばゆっくり休めるというの。本当にそうだなーと思いました。 小学校に二宮金次郎の銅像があって、なんだか、休んだり、遊んだりがいけないことのように思える日本。 外国の人は仕事も相当がんばるけど、いろいろもっとリラックスして、生活を楽しんでるよなーと思います。 これまで、いっぱい仕事をして（８０％）、ちょっとだけ遊ぶこと（２０％）が許されるような感覚で私もいましたが、生活の中で、自分なりに快適な遊び・休息・仕事・睡眠などの時間配分をその時々で、決めてもいいのではない… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fabemarico.hatenablog.com%2Fentry%2F2005%2F06%2F28%2F000000" title="第１０回（2005.6.28.） - 臨床心理士　阿部真里子の気まぐれ道草NAVI" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://www.abemariko.com/navi/images/navi050628.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2005-06-28 00:00:00 rich https://abemarico.hatenablog.com/entry/2005/06/28/000000 1.0 100%