yamachanchang https://blog.hatena.ne.jp/yamachanchang/ 自称楽曲派アイドルオタクのブログ https://aboutmusic.hateblo.jp/ 日記 「無理しない」って何 体調を崩した人に「無理しないでね」と言う言葉をかけることがよくあると思う。私も今まで何気なく使ってきた。でも今回、鬱になったことをきっかけに「無理しない」ってなんだろうと考えるようになった。私が動けなくなってしまったのは別に何かハラスメントを受けたとかではない。単純に、日常的に無理をしていたのである。 人に会うこと 休職期間中、人にほとんど会わなくなった。人に会わない生活は精神的にめちゃくちゃ楽である。時々、親や親戚に会うとものすごく気疲れしたと感じる。家族ですらそう感じるのだから、週5で出勤して他人と約8時間過ごして、ミスしないようにプレッシャーを感じながら働くのは恐ら… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faboutmusic.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F05%2F26%2F171156" title="「無理しない」って難しい - 自称楽曲派アイドルオタクのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yamachanchang/20230526/20230526171058.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-05-26 17:11:56 rich https://aboutmusic.hateblo.jp/entry/2023/05/26/171156 1.0 100%