absj31 https://blog.hatena.ne.jp/absj31/ Diary of absj31 https://absj31.hatenadiary.com/ 健康 歩 Ｗ：朝9.1(基準比：-0.9/前日比：-1.3) 昨日あれだけ反省した癖に運動は何も出来ませんでした…(-∀-;) 帰宅後即睡魔に襲われ、午後9時には既に夢の中へ。充分睡眠を取れた効果なのか、前日比減という結果に。明日は帰社、その翌日は仕事の関係で外に出る用事があるので、歩く機会は増えそうな予感。このまま少しずつ減らして行きたいとこです。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fabsj31.hatenadiary.com%2Fentry%2F20081118%2F1226961572" title="今日の運動　2008/11/18 - Diary of absj31" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2008-11-18 07:39:32 rich https://absj31.hatenadiary.com/entry/20081118/1226961572 1.0 100%