absj31 https://blog.hatena.ne.jp/absj31/ Diary of absj31 https://absj31.hatenadiary.com/ 雑記 健康 先月末に悩まされていた謎の頭痛(→後に後頭神経痛と判明、応急処置的な対応で現在は痛みは解消)からしばらく経ちますが、今日改めて整体サロン(整体専門でやってるところ)に行ってきて、体の状態とか、歪みとかが全身どんなもんなのか診てもらってきました。んで、結果としては 背骨的には「曲がっている」状態だったらしい(＝悪い姿勢) デスクワーク(PC仕事)している人に多いのだが、画面を凝視→頭が前に、首の力だけで支えるように→首、ひいては肩に負担→コリの要員に。腕も自然と前のめりに 本来は頭は体の上に乗せる感じで(そうすると無理な力を使わなくて済む)、腕や肘も無理のない形で動かせる位置に置く必要がある(肘… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fabsj31.hatenadiary.com%2Fentry%2F20120318%2F1332100429" title="整体で体を診てもらった - Diary of absj31" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2012-03-18 04:53:49 rich https://absj31.hatenadiary.com/entry/20120318/1332100429 1.0 100%