acha3 https://blog.hatena.ne.jp/acha3/ 星見るアルパカ https://acha3.hatenablog.com/ 今日の読了本 日々 絲的ココロエ―――「気の持ちよう」では治せない 作者: 絲山秋子 出版社/メーカー: 日本評論社 発売日: 2019/03/05 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る 絲山秋子が自身の双極性障害（躁うつ病）について書いたエッセイ。 うつの時はこんな風でした、躁の時にこんなことしちゃいましたといったエピソードではなくその時心のなかで起きていたことまたその対処法など。 冷静で的確な文章。 良いことがあるとふと不安になる 間違いなく喜ばしいことなんだけどそこに向けて色々調整やら乗り越えなきゃいけないことがある、ような気がする。 気がするだけでその時が来ればスルッと流されてしまうんだろうけど… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Facha3.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F10%2F25%2F202937" title="１２８冊目　「絲的ココロエ」　絲山秋子 - 星見るアルパカ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51CRb8wIIAL._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-10-25 20:29:37 rich https://acha3.hatenablog.com/entry/2019/10/25/202937 1.0 100%