achikochitei https://blog.hatena.ne.jp/achikochitei/ 阿智胡地亭のShot日乗 https://achikochitei.hatenadiary.com/ SNS・既存メディアからの引用記事 「健康、長生きの秘訣」は何だと思いますか。イギリスの著名な人類学者でオックスフォード大学のロビン・ダンバー教授が著書の中でこんなことを言っています。 「好きなものを好きなだけ食べても、好きなようにアルコールを飲んでも、好きなだけだらだらして、運動をさぼっても、 汚染された空気の中に住んでいようといなくとも、大した違いはない。 でも、友達がいるか、コミュニティに参加しているかどうか。これだけはあなたがどれだけ長生きするかに大いに影響する」 食品添加物や太らないかなど、「食生活」に非常に気を遣う人は多いですよね。 「食事」「運動」「睡眠」などが重要だという認識はありますが、 「健康」と「人とのつな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fachikochitei.hatenadiary.com%2Fentry%2Ffb412516a5e45d64390661d94cb72cb1" title="「好きなものを好きなだけ食べても、好きなようにアルコールを飲んでも、好きなだけだらだらしても、、、、健康・長生きに大した違いはない。違いとは・・ - 阿智胡地亭のShot日乗" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-07-14 08:27:20 rich https://achikochitei.hatenadiary.com/entry/fb412516a5e45d64390661d94cb72cb1 1.0 100%