aconote https://blog.hatena.ne.jp/aconote/ 留年戦記 https://aconote.hatenablog.com/ 勉強法 最近やることが密になっていないので集中力が落ちているあこさんです． さて，今回は集中力を上げるためのトレーニングについてのお話です． 私がよく行っている気分一点集中力・効率を最も高い状態にリセットする方法です． 1,音楽で効率リセット ピアノは弾けるのですが，一人暮らしの家には無いので予定が噛み合ったときにだけレッスン室に行って気分転換に音楽してます． で，それが駄目なときは家でピアノの曲を聞きながらエアピアノやったり，ピアノの弾いてみたの動画をあさってみたり，聞いたことのないジャンルを聞いたりしています． 今まで脳に入ったことのないような情報が入るとすごく良い刺激になります． また，エアピア… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faconote.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F01%2F14%2F233546" title="【勉強法】集中力を高めるためにすること - 留年戦記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-01-14 23:35:46 rich https://aconote.hatenablog.com/entry/2017/01/14/233546 1.0 100%