activewoman https://blog.hatena.ne.jp/activewoman/ activewomanのブログ https://activewoman.hatenablog.com/ メルマガバックナンバー 昨日テレビをなんとなくつけたら、ダイエットの企画でした。３チームに分かれて、それぞれ３種類のダイエットに挑みます。これを見ていて驚いたのは、ぽっちゃりした参加者たちの食生活。どらやきに練乳をかけたり、寝る前におにぎり１０個食べたり。。基本的に食べる量がものすごく多い。これじゃあ太って当たり前。まあ、テレビだから多少やらせはあるかもしれませんが。それにしても、よくあんなに食べられるなあ、と不思議です。ストレスが多い人は、食べている瞬間の物理的恍惚感で、気持ちを紛らわせるというのも読んだことがあります。食べている間はイヤなことを忘れられるわけです。意識が味覚に集中しています。なので、ダイエットをし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Factivewoman.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F05%2F18%2F130000" title="決定しないと意味がない - activewomanのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-05-18 13:00:00 rich https://activewoman.hatenablog.com/entry/2017/05/18/130000 1.0 100%