Acutie https://blog.hatena.ne.jp/Acutie/ 在米くのいち 手当ての道をゆく https://acutie.hatenablog.com/ 早起きは三文の徳。 分かってはいるけれど、なかなか実行できないんだよなぁ。 今日、朝4時起きの主婦の動画を見た。 目覚めたときは当然外は真っ暗。 出勤前に夕食の調理、洗濯、家事などを済ませるように生活を見直したらしい。 仕事から帰ったら夕食を済ませて、食器の片づけだけすればいいので気が楽だそうだ。 就寝時間も早まったとのこと。 やっぱり大切なのは早寝だなぁ。 4時起きは難しいけど、目標は5時！ またスケジュールを見直してみようかな！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Facutie.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F10%2F26%2F100000" title="スケジュールの見直し - 在米くのいち 手当ての道をゆく" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-10-26 23:00:00 rich https://acutie.hatenablog.com/entry/2020/10/26/100000 1.0 100%