Acutie https://blog.hatena.ne.jp/Acutie/ 在米くのいち 手当ての道をゆく https://acutie.hatenablog.com/ 心の安定は日々の生活の質に即、影響するものだ。 どこかモヤモヤしたものがあると、毎日の自分のためのルーティンがうまくこなせない。 人参ジュースを作るとか、ホットタオルで顔を温めるとか、ほんのちょっとしたことなのにリズムが狂って実行できなくなる。 今まではそこをゴリ押ししていたけれど、最近は無理をしない。 でも、またルーティンができるようになると、自分の良い状態が戻ってきたと自覚できる。 さあ、今日あたりはどうかなあ。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Facutie.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F11%2F29%2F000000" title="心の安定とルーティン - 在米くのいち 手当ての道をゆく" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-11-29 00:00:00 rich https://acutie.hatenablog.com/entry/2021/11/29/000000 1.0 100%