ad2217 https://blog.hatena.ne.jp/ad2217/ ネギ式 https://ad2217.hatenablog.com/ ボウリング とにかく指が痛くならないということを第一に、そしてお金を節約するために投げ放題でたくさん投げる。もうスコアは割とどうでもいいや。 というわけで、土曜日に17ゲーム投げて今日は筋肉痛。左の尻が主に痛いが、背中側の右脇とかにも痛みが。年を取ると筋肉痛が出るのが遅れるというが、翌日から筋肉痛になるのはよい傾向なのだろうか。むしろそろそろボウリング筋がついてきて筋肉痛にならないようになってもいいはずだが。 なのでサロンパスを貼っている。サロンパスは効く。でも年を取ったせいか皮膚が弱くなっているので、時々かぶれる。これは保湿剤を塗った後にサロンパスを貼るとかぶれにくいと分かったが、今度はサロンパスが剥が… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fad2217.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F09%2F22%2F120000" title="ボウリング：筋肉痛 - ネギ式" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/41lR-AoqKBL._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-09-22 12:00:00 rich https://ad2217.hatenablog.com/entry/2024/09/22/120000 1.0 100%