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  <blog_title>ネギ式</blog_title>
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    <anon>ボウリング</anon>
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  <description>今週はプロレッスンがあったからボウリングしなくてもいい気もしたが、両手投げの練習をするためにラウンドワンに行ってきた。 両手投げの練習なので、ほとんどスコアにはならなかったが、一応ブログのサムネ用にベストスコアを貼っておこう。 もうふつうに投げてガターになる。このスコアは少しインチキで5,6,9,10フレームの2投目は片手でスペアボールを投げたのであった。 1投目両手投げ、2投目片手投げというのがよいかと思ったのだが、そううまくはいかないものである。これまでの片手投げではリスタイという手首を固定するものを使っていたが、両手投げにしたのでそれを使わないことにしたのだ。その結果片手投げもうまく出来…</description>
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  <published>2026-06-19 19:00:00</published>
  <title>ボウリング：両手投げ練習</title>
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