ada-tara https://blog.hatena.ne.jp/ada-tara/ あれが安達太良山、あの光るのが・・・ https://ada-tara.hatenablog.com/ 月次データ 今月の走行距離６４１．９６ 走行時間３４：２５ 積算距離２９，２１２．７６ 積算時間１，３３６：０９ 体重７１．５ →７０．０ いよいよ気候は良くなって、ダイエットナイトランはそれなりにこなしてきたのですが、いかんせんロングライドが今ひとつというところでした。来月早々のグランフォンド飯豊に向けて走り込みもしておきたかったのですが、初夏の出で立ちで冬のような裏磐梯へSio-Yaのラーメンを食べに行ったのが唯一のロングライドでした。 体重はといえば、ようやく６０台と７０台の境をフラフラとするようなところまで漕ぎ着けましたが、６０台に乗せるのは来月の目標ということにしておきましょう。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fada-tara.hatenablog.com%2Fentry%2F98048a482005ae2e5f1f7b4cbdd8438b" title="２０１２．５月の・・・ - あれが安達太良山、あの光るのが・・・" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2012-05-31 23:57:33 rich https://ada-tara.hatenablog.com/entry/98048a482005ae2e5f1f7b4cbdd8438b 1.0 100%