adagio-nijiiro
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adagio 虹色の向こう
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今朝は、ほぼ１週間ぶりとなったSkype Yoga🧘♀️ 私は、何故か寝ている間に両腕に力が入り 腕が筋肉痛の様になりだるくなってしまう事が多い。 高熱で寝ている間は更にそれが酷く、横向きで寝る時に、 何処に手を置いたら良いのか分からな～い(´▽`;) '`'` そんな状態をYogaの前にミホ先生にお伝えすると、 私の身体の状態を判断して そこを伸ばす為の内容をメニューに加えてくれる💖 本当に気持ちが良くって、 小さく固まってしまっていた身体がビヨ〜ンと伸びた٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ ミホさん、ありがとう～💖 Yogaの後は、Sage,Selenite&Soundで 改めて浄化し、瞑想✨ 今日は目…
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2018-02-21 23:08:10
気持ちいい✨
rich
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