addieayumi https://blog.hatena.ne.jp/addieayumi/ わたしづくり・くらしづくり・ふたりづくり https://addieayumi.hatenablog.com/ くらし 食べる 無印良品 最近、身体が少しむくんでいるような気がしたので1日を塩抜きデーにしました。 先日、朝起きたら突然1キロ増えていて・・・。（突然て・・・） そんなに食べすぎた覚えはないし（でもちょっと甘いものは食べたけど）、なぜなぜ？と思いながら戻ることはなく。 ちょうど生理の期間とも重なっていたので、さらに水分を溜めていたのかもしれません。（と、水分だけなんだとかたくなに信じてます(笑)） でも、そのまま落ちることなく過ぎてしまい・・・。 で、先日の飲み会。 addieayumi.hatenablog.com 普段ほとんどお酒は飲まないのですが、この日は久しぶりに3杯くらい飲みました。 この日は昼も夜も外食だ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faddieayumi.hatenablog.com%2Fentry%2F2016%2F03%2F31%2F070000" title="塩抜きデーに　無印の黒豆茶が役にたちました - わたしづくり・くらしづくり・ふたりづくり" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/addieayumi/20160325/20160325095812.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-03-31 07:00:00 rich https://addieayumi.hatenablog.com/entry/2016/03/31/070000 1.0 100%