addieayumi https://blog.hatena.ne.jp/addieayumi/ わたしづくり・くらしづくり・ふたりづくり https://addieayumi.hatenablog.com/ くらし 美・おしゃれ 食べる 冬うつって知ってる？冬になる軽いうつ状態のことだそうです 冬うつって知ってますか？ わたしも、少し前に知った言葉です。 冬うつ、冬季うつ、なんて呼ばれ方をしているようですが、冬の時期になんとなくだるい、やる気が起きない、人に会いたくない、わけもなく落ち込む、いろんなことが億劫に感じる、といったような症状があるようです。 心当たりがあった 何かの雑誌でそれを読んで、何となく心当たりがあったのです。 何が原因というわけではないけれど、気持ちが落ち込んでしまう、やる気がおきない、特に冬の時期にそんなことがあるのを自覚していました。 スポンサーリンク 2月あたりが要注意 わたしの場合、2月あたりが要注… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faddieayumi.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F01%2F05%2F070500" title="【冬になると落ち込む、そんなことないですか？それ、冬うつかも】 - わたしづくり・くらしづくり・ふたりづくり" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/addieayumi/20180104/20180104170835.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-01-05 07:05:00 rich https://addieayumi.hatenablog.com/entry/2018/01/05/070500 1.0 100%