addieayumi https://blog.hatena.ne.jp/addieayumi/ わたしづくり・くらしづくり・ふたりづくり https://addieayumi.hatenablog.com/ くらし 美・おしゃれ ブルブル振動マシーン、その後 先日、健康診断がありました。 昨年の7月、ブルブル振動マシーンをやり続けて腹囲マイナス5ｃｍ！という結果が出ました。 www.addie-watashidukuri.com その後もほぼ毎晩乗っています。 今回の健康診断の結果はどうだったのか・・・・？ 結果は、前回とほぼ変わらずの数値でした。 前回、マイナス5ｃｍになった数値と変わらずということでした。 なんだ変わってないじゃない、と思われてしまいそうですが、現状維持ということでわたしとしては十分満足しています。増えるより、いい。 ただ、体重はほぼ変わっていないので、「マイナス5ｃｍ」という実感はほとんどなかった… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faddieayumi.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F05%2F12%2F081453" title="【ブルブル振動マシーン、お腹まわりマイナス5ｃｍ！の、その後】 - わたしづくり・くらしづくり・ふたりづくり" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/19c10d78.0b47ebc9.19c10d79.399dc8fa/?me_id=1356583&item_id=10000200&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Friores%2Fcabinet%2Fbody-shaker-pro%2Fnew%2Fbody-shaker-pro-sam.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=picttext Hatena Blog https://hatena.blog 2021-05-12 08:14:53 rich https://addieayumi.hatenablog.com/entry/2021/05/12/081453 1.0 100%