adhdpmdd https://blog.hatena.ne.jp/adhdpmdd/ 子どもを育てながら社会復帰中 https://adhdpmdd.hatenadiary.jp/ ダイエット 肌寒い季節、甘い物を無性に食べたくなります。毎日のように甘いものを食べたくなる日々、糖質と脂質の摂り過ぎに焦ってしまいました。 朝昼晩は野菜摂ってタンパク質摂って健康食にしてもなぜか食後に甘いものが必ず欲しくなります。 コンビニデザートなんて最高で食べてるときは天国です♡でも後が怖いので低糖質のアイスクリームSUNAOを食べました。一気に一人で２つも食べた訳じゃないですよｗ食べたのはナッツの方で、苺は旦那が食べましたｗ しかし甘い物ばかり食べるのもダイエットの結果がでなくなるし、ナッツを楽天で購入しました！ 4種のナッツ 850g ミックスナッツ 無塩 有塩が選べる 素焼き ハッピーミックスナ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fadhdpmdd.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2020%2F11%2F12%2F082608" title="寒くなったら無性に甘い物が欲しくなるのを防ぐには - 子どもを育てながら社会復帰中" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/shizennoyakata/cabinet/item_img/mixednuts_850g3.jpg?_ex=128x128 Hatena Blog https://hatena.blog 2020-11-12 08:26:08 rich https://adhdpmdd.hatenadiary.jp/entry/2020/11/12/082608 1.0 100%